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UNE FAÇON DE VIVRE

C'est tout moi

Je m'appelle Jenny, j'ai 22 ans et je vis actuellement en Suisse. Me créer la vie de mes rêves est devenu une passion. Je me lance dans ce blog en juillet 2019 afin de partager avec vous un petit peu ce que je fais, mes conseils qui me permettent d'avancer de jour en jour vers une meilleure vie et une meilleure version de moi. Ici, on va parler de sport, d'alimentation, d'état d'esprit et de développement personnel.

L'important, c'est que chacun(e) se sente bien et trouve de l'inspiration, de la motivation et des conseils pour commencer sa meilleure vie.

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Mon avis sur le CHEAT MEAL

Découvre ce que les gens croient que le Cheat Meal est et ce que c'est réellement, ce que j'en pense, mes avertissements, mon alternative.

TCA : l'hyperphagie

L'hyperphagie , un trouble du comportement alimentaire encore trop peu connu et sous-estimé. Comment on en arrive-là et comment s'en sortir.

Le métabolisme de base, c'est quoi ?

Le métabolisme basal : explications, quel rôle il a dans la perte/prise de poids et pourquoi ne pas descendre trop bas avec les calories.

Une glace plus light

Découvre une recette de glace plus light : la Nice cream. Un sorbet qui apportera tout ce dont ton organisme à besoin.

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