Pourquoi le HIIT, c'est cool ?
Le HIIT c'est génial, car c'est rapide et ultra efficace. Découvre ce que c'est, comment le pratiquer et mes conseils.
C'est tout moi
Je m'appelle Jenny, j'ai 22 ans et je vis actuellement en Suisse. Me créer la vie de mes rêves est devenu une passion. Je me lance dans ce blog en juillet 2019 afin de partager avec vous un petit peu ce que je fais, mes conseils qui me permettent d'avancer de jour en jour vers une meilleure vie et une meilleure version de moi. Ici, on va parler de sport, d'alimentation, d'état d'esprit et de développement personnel.
L'important, c'est que chacun(e) se sente bien et trouve de l'inspiration, de la motivation et des conseils pour commencer sa meilleure vie.